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逆上がりを成功させたい理由
- 2019年11月11日
姿勢が悪いと損する意外な理由
【この記事の目次】
1.良い姿勢がいい理由(初級編)
2.良い姿勢がいい理由(中級編)
3.良い姿勢がいい理由(上…
ツボとトリガーポイント(腰痛、背中の痛み)
- 2019年11月05日
- 70才以上の方への整体・ マッサージ・もみほぐし・リラク・ 深層筋(インナーマッスル)を芯までほぐす
【この記事の目次】
1.ツボへの意識
2.ツボとトリガーポイント
3.トリガーポイント療法は難易度が高い
4.ト…
整体とマッサージとの違い
- 2019年10月31日
- その痛みの原因は?・ マッサージ・もみほぐし・リラク
患者さまより、時折お褒めの言葉をいただきます。明後日50才を迎えますが、いくつになっても嬉しいものです。
つい先日…
疲れないデスクワーク姿勢のコツ
- 2019年10月28日
- 今日から自分でできること・ 姿勢矯正・ 骨格矯正(バランス)
【この記事の目次】
1.デスクワークでのお体の負担
2.疲れにくいデスクワーク4つのポイント
3.姿勢うんぬん以前…
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