朝から天気が良かったので、久々に家族で公園へ。
桜が少しだけ色づいていました。風やら雨やら悪天候に意識が持っていかれていますが、いつの間にか秋本番ですね。
朝晩体が冷えやすくなったので、当院でも暖房を一瞬つけた日もありました。こういう急に気温が下がる頃は、腰痛が悪化し、ぎっくり腰がでやすい時期です。当院では、軽めの方も含めここ２～３週で３名でした。
ぎっくり腰は、重い荷物の上げ下ろしで、発症してしまうイメージが割と根強いです。イタリアやドイツでは「ヘクンシュス（魔女の一撃）」と呼ばれているほどです。
しかし、実際は、突然訪れた急な激痛というパターンはさほど多くありません。だんだん動けなくなってくるケースも多いです。
まずは、ぎっくり腰にならないのに越したことはないですが、いつもと違う痛みや「抜けそうな感じ」「ピリッ」「ズキッ」という瞬間的な痛みがある場合はご注意ください。
