温泉行きたかったなー。来年こそはきっと！
１２月も２週目に入り、年末年始も見えてきましたね。
朝晩の気温が下がり、冷え症の方には気になる季節に入りました。
とにかく足が冷えるという方、手足も冷えるという方、全身ですという方、色々なタイプがおられます。
当院では、全身をほぐしていく際に、下半身から進めていきますが、太ももやふくらはぎをほぐしただけで
「体がぽかぽかしてしてきました」
という方もよくおられます。
「全身ぽかぽか」に回復させるための大事なポイントは、「芯までほぐすこと」と「関節も柔らかくすること」です。
人は夜になると、副交感神経が優位になり末梢血管が拡張し、ぽかぽかして眠りに入ります。
冷えが気になって寝つきが悪い方は、筋疲労以外に自律神経の疲れもあるかと思われます。
根本原因をしっかり取りのぞくような施術をする必要があります。
ちなみに、年内の営業は30日の夕方までですが、年末のご予約も少しずつ頂くようになりました。
「疲れなく正月を迎えたい」
という方は、お早めにご連絡くださればと思います。
