全身の筋肉にはトリガーポイント（※本文末に説明）という、痛みの原因となりやすい硬いコブのような塊があります。東洋医学のツボとよく似ています。
当院では、このトリガーポイントへのイタ気持ちいい刺激、トリガーポイント療法が一番効くと考えています。
とても高い効果があるため、開業して約20年間一番人気の高い手技です。それは、患者様の施術後のご感想やご様子からもハッキリ読み取ることができます。
コリや痛みがなかなか改善しなかった方は「１回で楽になるわけない」と思われていることも多く、その高い効果に皆さまビックリ感動されます。
＜整体やマッサージが効かなかった3つの理由＞
筋肉はただ押してもらえばOKというものではありませんよね。「気持ちよくない」「ただ痛いだけ」は論外、「気持ちいい」も十分効果がありますが、ただそれだけでは不十分なことがあるのです。
なぜ「イタ気持ちいい」が一番効くのか。「気持ちいいだけじゃダメ？イタイは嫌だな」ですよね。
例えば、肩こりでも腰痛でもいいです。ほぐされたり、マッサージされて「気持ちいい」と感じますよね。ごく軽～い症状ならそれでもスッキリ改善するかもしれません。しかし、コリを超えて痛みがあったり、慢性的なものだったり、あちこち疲労を蓄積しているような状態の場合。
こんな時はいくら「気持ちいい」だったとしても、根本原因である悪い患部（コリ）に刺激が届いていないと、肝心なところの筋肉は緩まず「全然楽にならなかった」ことになります。言われてみれば当たり前ですよね。根本原因がそのままなわけですから。
「気持ち良かったけど全然楽にならなかった」「そのときは良かったけど帰り道戻ってました」当院に初めて来店された方からよく聞くマッサージや整体の経験談です。整理すると原因は3つあります。
１）トリガーポイントから完全にズレている
２）トリガーポイントの位置は正確だが深さ足らず（患部に届いていない）
３）トリガーポイントの位置は正確で深さも足りているが、角度や押圧時間が適切でない
＜イタ気持ちいいが一番効く秘密＞
不調の根本原因となりやすい患部のコリや張りは、深層筋にあることが多く「イタ気持ちいい」刺激は、その奥の悪い患部まで刺激を届かせている証拠です。
「イタイ」と言っても、あくまでも「気持ちいい」がメインです。実はリラックス効果が「気持ちいい」よりずっと高く「すごく効いてます！」感覚がどなたでもすぐに分かります。
そして、不快な症状がその場で縮小や解消し、心身の緊張からスーっと解放され、一気に副交感神経が高まり体の力が抜けていきます。
整体やマッサージをあちこち経験されたことがある方は、「イタいくらいじゃないと気持ちよくない」という方もいますが、経験上分かっているのですね。「痛くなきゃ」はちょっと大げさですが・・・。
改めて、トリガーポイントをしっかり刺激する施術を受けると、体はとても軽く楽になり、心身ともに深いリラックスができます。
施術が初めての方、痛みに敏感な方、ご高齢の方などには、お話しながら丁寧に行うので安心して受けていただけております。
あくまでも張りが強く悪くなっている患部のみをほぐす際に「イタ気持ちいい」が必要であって、全体的にはとても気持ちよくリラックスして受けていただける施術です。
今回はトリガーポイント療法のご紹介でしたが、当院の施術は、これを中心にいくつかの手技を組み合わせたもので、その方にベストの施術を常に心がけています。よかったらぜひ一度お試しください。
＜※トリガーポイントって何？＞
トリガーポイントは東洋医学でいう「ツボ」と共通点が多く、いわゆる患部のコリのようなものです。
緊張、ストレス、環境、運動不足などにより筋肉にできた硬いコブのような塊ですが、このトリガーポイントが原因で痛みやしびれや重だるさなど不快な症状を引き起こすことが非常に多いのです。
しかし、このトリガーポイントは固くなった筋肉の下にできるため分かりにくく、実際にトリガーポイントを正確にほぐし刺激する施術はあまり多く行われていません。
このトリガーポイントを正確にほぐし刺激することで、塊を消失、縮小させ、不快な症状は劇的に和らいでいきます。当院の最も得意とする手技です。
