ブログ
手作りマスク頂きました
- 2020年04月26日
- 癒しの時間
気分転換の方法、ポイントは「180度」
- 2020年04月13日
- 今日から自分でできること・ 癒しの時間
チャーシュー作り（美味しい煮卵付き）。浮かんでいるのは、生姜とニンニクです。
こんな時にのんきな！と思われるかもし…
体を冷やさないことが大切
- 2020年04月09日
- 深層筋(インナーマッスル)を芯までほぐす
実家にある20年前に購入した折り畳み式整体ベッドです。
「足や膝の冷えが気になってなかなか眠れない」
と母が言う…
“できることから運動” のススメ
- 2020年03月20日
- 今日から自分でできること
最近、文化的や運動的な習慣がお休みのため、体を動かす機会が減り、肩こりや腰痛など、体の不調が強くでたという方が続きま…
10年ぶりのＴ様（腰痛・足の不調）
- 2020年03月17日
- 70才以上の方への整体・ 足の痛み・冷え
当院では、患者様一人一人にカルテを作っています。
カルテの裏には、日付、施術内容、ご症状の変化、お体の細かな状態などを…
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