「市川真間駅」駅前「市川駅」徒歩7分|ほぐし整体、トリガーポイント、レイキ、自律神経

ぎっくり腰

ぎっくり腰

ご高齢者のぎっくり腰対策(80代腰痛)

ご主人のご紹介で来院されたM様(80代女性)。 人生初めてのぎっくり腰をされてしまいました。ご主人に支えられタクシーで…

続きを読む

ぎっくり腰からゴルフ当日までの逆算整体

ゴルフを10日後に控えてぎっくり腰になってしまったH様(70代男性)。 入店された時に腰が悪いのは、動きと姿勢ですぐに…

続きを読む

痛みがでやすい季節は「意識」する

  • 2024年11月05日
今年はとにかくいつまでも暑かったですが、さすがにハッキリと秋を実感できるようになりました。東京近辺は最低気温が10℃くら…

続きを読む

ぎっくり腰になったら(自宅対処法)

当院が推奨する「ぎっくり腰になったら家でどうしたらいいか」です。 当院には、軽度から重度の様々なぎっくり腰の方が来院さ…

続きを読む

ぎっくり腰にならない3つのコツ

ここ最近毎月ぎっくり腰の方が来院されています。 初めて来院されたA様(30代女性)は、重い荷物を持ちあげようとしたら激…

続きを読む

ぎっくり腰からゴルフに行けるまで

予定があったのだけど、急にぎっくり腰になってしまった!予定が色々控えているのに困った! なんてことがよくあります。…

続きを読む

草むしり腰痛(どちらが正しい姿勢でしょう?)

暖かくなり、草むしりをする方が増えていますが、それに伴い草むしり腰痛も増えています。しかも女性ばかり。 3月~4月は暖…

続きを読む

いつの間に消えた痛みは要注意(ぎっくり腰)

ぎっくり腰をされたことある方、こんなご経験ありませんか?「痛かったのに何か知らないけど治った」「寝てたら自然と治った…

続きを読む

腰痛の原因のご説明(腰痛予防)

「この痛みこのままだとまずいな大丈夫かな」など、ご自身の体調が悪く不安をお持ちの方には、ある程度しっかりしたご説明が…

続きを読む

妊婦さんのお腹と背中の痛み(マタニティ整体)

妊娠7か月の妊婦さん(30代E様)です。ある日ちょっと変な動きをした際体を痛めてしまいました。右の上腹部と右の背中が…

続きを読む