背中の痛み
嬉しいお言葉！
- 2022年01月24日
- めまい吐き気・ 呼吸が浅い方・ 骨格矯正（バランス）
テニスすると肘が痛い（テニス肘・肩・背中・腕の痛み）
【この記事の目次】
１．肘や腕の痛みなど主なご症状
２．テニスして肘が痛い＝テニス肘？
３．痛みの真犯人は？
４…
プロが教える肩もみのやり方
- 2020年02月20日
- マッサージ・もみほぐし・リラク・ 今日から自分でできること・ 癒しの時間
【この記事の目次】
１．家族へ整体やマッサージをしてあげたい方へ
２．すぐに疲れてしまう
３．７つの肩こり整体マニ…
骨のようなコリ・硬いコリ・ガンコなこり
- 2020年01月30日
- 深層筋(インナーマッスル)を芯までほぐす・ 肩甲骨痛・ 首コリ・首の痛み
【この記事の目次】
１．コリは骨のように硬くなるの？
２．そもそも硬い筋肉ってどういうこと？
３．なんで骨のように…
ツボとトリガーポイント（腰痛、背中の痛み）
- 2019年11月05日
- 70才以上の方への整体・ マッサージ・もみほぐし・リラク・ 深層筋(インナーマッスル)を芯までほぐす
【この記事の目次】
１．ツボへの意識
２．ツボとトリガーポイント
３．トリガーポイント療法は難易度が高い
４．ト…
疲れないデスクワーク姿勢のコツ
- 2019年10月28日
- 今日から自分でできること・ 姿勢矯正・ 骨格矯正（バランス）
【この記事の目次】
１．デスクワークでのお体の負担
２．疲れにくいデスクワーク４つのポイント
３．姿勢うんぬん以前…
30年間楽にならない頑固肩コリ・目のギラギラ頭痛
- 2019年10月10日
- 可動域を広げる・ 深層筋(インナーマッスル)を芯までほぐす・ 首コリ・首の痛み
【この記事の目次】
１、30年間楽にならなかった肩こり
２、首の可動域は50度
３、初めてほぐされる深層筋
４、…
胃腸の元気には自律神経整体
【この記事の目次】
１、多い胃腸の不調
２、胃の不調によるご症状
３、病院の検査で異常なし。果たして原因は？
４…
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