不眠、眠りが浅い

「朝が一番調子が悪い」はなぜ起きる？

• 2021年01月12日
• その痛みの原因は？・ 不眠、眠りが浅い・ 足の痛み・冷え

多くの方は、朝が一日のスタートであり、仕事や家事や学校などが始まります。 出勤するのも洗濯物を干すのも、朝日を浴び…

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枕が合わない（後編）～正しい寝方マニュアル

• 2020年11月07日
• ストレートネック・ 不眠、眠りが浅い・ 首コリ・首の痛み

前出のＳ様ですが、施術最後に仰向けになっていただいた時。 「背中がすごく楽」と感想をおっしゃって頂けました。 寝…

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枕が合わない（前編）～高級枕でもダメだった原因

• 2020年11月03日
• ストレートネック・ 不眠、眠りが浅い・ 首コリ・首の痛み

初めてご利用いただいたＳ様。 首肩が苦しくていつも寝つきが悪いそうで、以前、電車で１時間以上かけて高級枕専門店に出…

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痛みの原因は、布団や枕ですか？

• 2020年09月21日
• その痛みの原因は？・ 不眠、眠りが浅い・ 今日から自分でできること

首の痛み、肩こり、頭痛、腰痛の方からよくいただくご質問です。 「自分の不調の原因って、ひょっとして寝具かも？」 …

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2020夏・患者さまの声

• 2020年07月21日
• 不眠、眠りが浅い・ 呼吸が浅い方・ 首コリ・首の痛み

先日の日曜日、ようやく一日気持ちよく晴れました。 外遊びができず家の中を走り回ってた子供達（小１・年少）を連れ、近くの…

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肩こりが悪化（痛み止めが効かない！）

• 2019年12月12日
• ストレス・ 不眠、眠りが浅い・ 首コリ・首の痛み

【この記事の目次】 １．肩こりなどの主なご症状 ２．薬が効かなく仕事に支障 ３．１回目の施術内容と効果 ４．２回…

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朝までぐっすり眠りたい

• 2019年05月09日
• 不眠、眠りが浅い・ 慢性疲労

【この記事の目次】 １、不眠など蓄積された疲労によるご症状 ２、不眠症への施術方針と施術効果 ３、自律神経のバラン…

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鉄板みたいになった背中の痛みと張り

• 2016年11月05日
• 不眠、眠りが浅い・ 呼吸が浅い方・ 深層筋(インナーマッスル)を芯までほぐす

【この記事の目次】 １．背中の痛みや張りが強い方 ２．背中の筋肉は背骨と深い関係 ３．背中の緊張がほぐれる効果は様…

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熟睡と背中の疲れ

• 2012年12月05日
• 不眠、眠りが浅い・ 深層筋(インナーマッスル)を芯までほぐす・ 骨格矯正（バランス）

【この記事の目次】 １．背中の張りが熟睡を妨げる ２．施術後の背中の状態 ３．ポイントは背中と寝具のフィット感 …

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首こりや肩こりが悪化しない寝方

• 2012年11月20日
• ストレートネック・ 不眠、眠りが浅い

【この記事の目次】 １．枕のお悩み ２．枕選びよりも寝方が大切 ３．立っている時と同じ姿勢をキープ ４．敷布団と…

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