関節痛

膝の内側の痛み（鵞足痛）

• 2014年08月05日
• 70才以上の方への整体・ 足の痛み・冷え・ 関節痛

【この記事の目次】 １．膝に重要な３本の筋肉（あひる足との関係） ２．膝が痛くなった原因 ３．膝の痛みで一番多い …

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股関節の痛み（女性が90％）

• 2013年03月24日
• 臀部（お尻）の痛み・ 足の付け根の痛み・ 足の痛み・冷え・ 関節痛

【この記事の目次】 １．股関節の痛みのご症状 ２．股関節の痛みの共通点 ３．女性に股関節痛が多い理由 ４．股関節…

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自分でボキボキしちゃう人（骨格矯正）

• 2012年10月01日
• カイロプラクティック・ 関節痛

【この記事の目次】 １．自分でついボキボキする人 ２．動かない関節と動きすぎる関節 ３．動きすぎる＝柔らかすぎる …

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痛いときは運動していいの？

• 2012年05月25日
• 今日から自分でできること・ 可動域を広げる・ 関節痛・ 骨盤の歪み

【この記事の目次】 １．運動は健康のため ２．こんな時は運動はご注意を ３．体育会系の方の悪いくせ ４．自重され…

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